Blogu`Lu`vladuTz

Cum scap de burta? Probabil e intrebarea ce macina din ce in ce mai multi barbati din Romania. Iata cateva sfaturi pe care Blogu`Lu`vladuTz vi le propune pentru a scapa de burta:

1. In primul rand e nevoie de o alimentatie sanatoasa.
2. Abdomene (cat mai multe).
3. Mersul pe jos e excelent pentru a te mentine in forma.
4. Mersul pe munte (garantat slabesti 2-3 kilograme).
5. Sexul salbatic :D (da da :P).
6. Fara bauturi carbogazoase (treceti pe Santal sau Prigat ca-s mai sanatoase... dar de preferat e apa plata).
7. Cel putin o data pe saptamana o iesire la fotbal/tenis/voley/ce doretii dvs cu prietenii/familia.
8. Adio inghetata, chipsuri, ciocolata.
9. Sport, sport, sport.
10. Cumpara-ti un aparat de vibromasaj daca ai trecut prin toate punctele si tot nu ai scapat de burta :)